Fietsen wordt beschouwd als een van de gezondste activiteiten die je kunt doen – het kan je conditie verbeteren, je immuniteit versterken en je gevoel van welzijn stimuleren, naast tal van andere gezondheidsvoordelen. Maar zijn de gezondheidsvoordelen van elektrische fietsen…
Nederland is een echt fietsland. Bijna iedereen is wel in het bezit van een fiets en velen rijden hier dagelijks op. Lekker trainen op de fiets naar het werk, school of om een boodschapje te doen. Bovendien wordt de fiets…
In Nederland is fietsen bijna net zo gewoon als lopen. Leren fietsen hoort bij de opvoeding, de ontwikkeling. De meeste mensen maken dagelijks gebruik van hun fiets en bijna iedere Nederlander heeft wel een fiets in het bezit. Voor de…
coronavirus-pandemie Terwijl de coronavirus-pandemie zich blijft verspreiden, waardoor wielerwedstrijden en vele andere grote evenementen worden uitgesteld en geannuleerd, vraagt u zich misschien af wat u moet doen voor uw eigen persoonlijke gezondheid en hoe dit uw training zou kunnen beïnvloeden.…
25e Hof van Twente OAD Herfstfietsvierdaagse 2018. Na deze toch wel droge en warme zomer waar veel gefietst kon worden (of was het u te warm?), zijn wij als Hof van Twente Herfstfietsvierdaagse volop doorgegaan om voor u weer mooie…
Verhoogd risico op verwondingen bij E-bikes. De populariteit van e-bikes blijft toenemen, zowel voor woon-werkverkeer als onder scholieren. Ondanks de voordelen kleven er echter ook risico’s aan het gebruik van e-bikes. Uit een onderzoek van een groep artsen uit Groningen,…
“Snuuve en Pruuve” (genieten en proeven) Dit jaar organiseert Stichting Fietsvierdaagse Venray voor de 8ste keer de gezinsfietstocht Venray “Snuuve en Pruuve” op zondag 28 mei. Deze tocht, die deel uitmaakt van de Meimaand Fietsmaand. Is een uitstekende voorbereiding op…
Driewielers: Fietsen voor mensen die extra ondersteuning nodig hebben Fietsen is goed voor het lichaam, vooral voor mensen die door ziekte, invaliditeit of ouderdom minder mobiel zijn. Maar een gewone fiets is niet altijd voldoende om toch naar buiten te…
Een aangepaste fiets bied uitkomst voor mensen die om vele redenen niet meer op een gewone fiets kunnen bewegen. Of het nu gaat om een fiets met een heel lage instap, een driewieler of een duofiets (tandem of meerwielen). Voor…
Sport en voeding gaan hand in hand. Wie sport, let op zijn voeding om af te vallen, sterker te worden, en meer uithoudingsvermogen en kracht te krijgen. Maar wanneer moet je wat eten en drinken? Om optimaal te presteren tijdens…